Chiasamen sind reich an Omega-3 Fettsäuren. Diese beeinflussen jede einzelne Zellmembrane des Körpers. Omega-3 ist wichtig für die Gehirnleistung, Sehkraft, gegen Entzündungen, Stärkung des Immunsystems, bei erhöhten Blutdruck, Herzerkrankungen, Krebs, während der Schwangerschaft uvm
Rekordanteil an essentiellen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren
hoher Anteil an Ballaststoffen
reich an Vitaminen, Antioxidantien und Mineralstoffen
hoher Anteil an hochwertigen und allen essentiellen Proteinen
Gluten- und Cholesterinfrei
eignet sich bestens für Sportler und Menschen, die auf ihren Blutzuckerspiegel achten
Verwendung: am besten über Nacht in Wasser einweichen (Chia-Gel), da sie aufquellen sollen (sonst entziehen sie das Wasser aus dem Darm) - zu Müsli oder Shakes geben oder zum Salatdressing, zum Backen oder sie können auch einfach mit Wasser getrunken werden
