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Smoothie – Erdbeeren Spezial

Smoothie – Erdbeeren Spezial

Zutaten: • 1 Scheibe Ananas (1-2cm dick) • 1/2 Banane • 6 Erdbeeren • 1 EL Leinsamenöl-/Hanf- oder Sesamöl • Birken- oder Kokosblütenzucker (falls Süsse fehlt) • 200ml Wasser, Orangensaft oder Milch Zubereitung: Die Ananas schälen und von Strunk befreien, Ananas und...
Smoothie – Green Energy

Smoothie – Green Energy

Der Energieshake für gesundheitsbewusste Durchstarter Zutaten 1/2 Päckchen Feldsalat gereinigt u. gewaschen, oder anderer grüner Salat 1    Stück Banane (reif) 1/2 Stück Mango, geschält, entsteint 1    Spritzer Zitronensaft 1    Spritzer Agavendicksaft1-2 TL...
Kurkuma-Mango Smoothie

Kurkuma-Mango Smoothie

[fancy_header]Ein absoluter Genusscocktail [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 250ml Buttermilch (auch Reis- oder Sojamilch) 1EL Leinöl oder Kokos-Lein-Hanföl 1-2 Stück Mango baumgereift 1TL Kurkuma 1cm frischer Ingwer. mit Schale (nur bei Bio-Qualität)...
Kurkuma-Mango Smoothie

Mango-Traum-Smoothie

[fancy_header] Für Leute die gerne träumen [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 1 Handvoll Feldsalat gereinigt u. gewaschen, oder anderer grüner Salat 1 Handvoll Spinat 1-2 Stück Mango baumgereift 1 Stück Maracuja reif 3 Stück Kiwis reif 2-3 EL Zitronensaft 1...