von Karin Widmann-Pölzl | Apr 20, 2021 | Rezepte, Shakes und Drinks
Zutaten: • 1 Scheibe Ananas (1-2cm dick) • 1/2 Banane • 6 Erdbeeren • 1 EL Leinsamenöl-/Hanf- oder Sesamöl • Birken- oder Kokosblütenzucker (falls Süsse fehlt) • 200ml Wasser, Orangensaft oder Milch Zubereitung: Die Ananas schälen und von Strunk befreien, Ananas und...
von Karin Widmann-Pölzl | Apr 19, 2021 | Rezepte, Shakes und Drinks
Der Energieshake für gesundheitsbewusste Durchstarter Zutaten 1/2 Päckchen Feldsalat gereinigt u. gewaschen, oder anderer grüner Salat 1 Stück Banane (reif) 1/2 Stück Mango, geschält, entsteint 1 Spritzer Zitronensaft 1 Spritzer Agavendicksaft1-2 TL...
von Karin Widmann-Pölzl | Jun 20, 2017 | Allgemein, Birkenzucker, Frühstück, Gerstengras, Grüne Vitalstoffrezepte, Leinöl, News, Rezepte, Shakes und Drinks
Erfrischend köstlich & gesund Zutaten: 4 EL Kokosmilch 100ml Orangensaft 50ml Milch (Reis-, Soja-, Hafermilch) 100g Beeren (Himbeeren, Schwarzbeeren, etc.) 1/2 Banane (macht guten Geschmack und ersetzt teilweise auch Birkenzucker oder Honig) 2 El Joghurt 1 TL...
von Karin Widmann-Pölzl | Nov 12, 2013 | Gerichte, Kokos-Lein-Hanföl, Kurkuma, Leinöl, Pflanzenölrezepte, Produktrezepte, Rezepte, Shakes und Drinks, Sonstige wichtige Nährstoffrezepte, Zuckerrohrmelasse
[fancy_header]Ein absoluter Genusscocktail [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 250ml Buttermilch (auch Reis- oder Sojamilch) 1EL Leinöl oder Kokos-Lein-Hanföl 1-2 Stück Mango baumgereift 1TL Kurkuma 1cm frischer Ingwer. mit Schale (nur bei Bio-Qualität)...
von Karin Widmann-Pölzl | Nov 12, 2013 | Beerenrezepte, Gerichte, Gerstengras, goji-schisandra-aronia, Grüne Vitalstoffrezepte, Karpaten-Steinsalz, Kokos-Lein-Hanföl, Leinöl, Moringapulver, Pflanzenölrezepte, Produktrezepte, Rezepte, Salzrezepte, Schwarzes Sesamöl, Shakes und Drinks
[fancy_header] Für Leute die gerne träumen [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 1 Handvoll Feldsalat gereinigt u. gewaschen, oder anderer grüner Salat 1 Handvoll Spinat 1-2 Stück Mango baumgereift 1 Stück Maracuja reif 3 Stück Kiwis reif 2-3 EL Zitronensaft 1...
von Karin Widmann-Pölzl | Nov 12, 2013 | Chiasamen, Dinkelgras, Gerstengras, Rezepte, Shakes und Drinks
[fancy_header]Für schönheitsbewusste Menschen [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 2 Handvoll Spinat 1-2 Stück reife Granatäpfel 1-2 Stück kleine reife Bananen 1-3TL Zitronensaft Abrieb Zitronenschale 2-4 Scheiben frischer Ingwer. mit Schale (nur bei...
