von Christian Pölzl | Okt 19, 2020 | Allgemein, Hauptspeisen, Produktrezepte, Rezepte
Die Kürbisse längs halbieren und die Kerne entfernen. Die Schnittfläche salzen, mit Olivenöl einpinseln und im vorgeheizten Backofen bei E-Herd 200 °C oder Umluft 175 °C ca. 20 Minuten vorgaren. Zwiebel und Knoblauch würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen und das...
von Christian Pölzl | Sep 9, 2019 | Allgemein, Hauptspeisen, Rezepte
Für die Sauce: (Kürbis-Tomaten-Sauce) 1 ½ kg Hokkaidokürbis(se) 2 Zwiebel(n) 2 Knoblauchzehe(n) 400 g Tomate(n) 150 g Crème fraîche 1 TL Speisestärke Öl Salz und Pfeffer n. B. Kräuter Für die Béchamelsauce: 50 g Butter alternativ: Kokosöl neutral 50 g...
von Christian Pölzl | Jun 1, 2017 | Allgemein, Apfelessig, Beilagen und Salate, Hauptspeisen, Kürbiskern-Leinöl, Kürbiskernöl, OMEGA-3-6-9 Leinöl, Pflanzenölrezepte, Produktrezepte, Rezepte, Salzrezepte, Vorspeisen
Der herzhafte Salat, der auch mit Käferbohnen perfekt harmoniert Herzhaft & lecker [fancy_header]Zutaten:[/fancy_header] 200g gekochte Käferbohnen 300g gekochtes Rindfleisch 1 Zwiebel 1 Peperoni 2Tomaten Natursalz und Pfeffer 4 EL Kürbis-Leinöl Apfelessig 2...
von Christian Pölzl | Dez 1, 2013 | Beerenrezepte, Gojibeere, Hauptspeisen, Karpaten-Steinsalz, Kokosöl, Rezepte, Salzrezepte
[fancy_header]Wunderbar fruchtig und anders [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 4 Pouletbrustfilet 1 Apfel (Sorte: Boskop, ….) 2 Zwiebeln, gross 1 Limette 3 EL Senf 150 ml Saft (zum Beispiel Orange) 300 ml Gemüsebrühe 200-300g Gojibeeren getrocknet...
von Christian Pölzl | Nov 17, 2013 | Gerichte, Hanföl, Hauptspeisen, Kokosöl, Pflanzenölrezepte, Produktrezepte, Rezepte, Sonnenblumenöl Spezial, Sonstige wichtige Nährstoffrezepte, Zuckerrohrmelasse
[fancy_header]Ein ganz besonderer Grillgeschmack [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 3 Knoblauchzehen 8 EL Pflanzenöl neutral (empf.: Sonnenblumen, Hanf, Kokosfett – ohne Kokosgeschmack) 6 EL Sojasauce hell 2 EL Melasse oder brauner Zucker 1 Limette...
von Christian Pölzl | Nov 17, 2013 | Birkenzucker, Gerichte, Hanföl, Hauptspeisen, Karpaten-Steinsalz, Kokosöl, Pflanzenölrezepte, Produktrezepte, Rezepte, Salzrezepte, Sonnenblumenöl Spezial, Sonstige wichtige Nährstoffrezepte, Zuckerrohrmelasse
[fancy_header]Leicht bekömmlich, geschmacklich herrlich [/fancy_header] [minimal_table] Menge Zutaten 4 Stück Lachssteak à 200 g Für die Marinade: 100 ml Öl (empf.: Sonnenblumen, Hanf, Kokosfett – ohne Kokosgeschmack, Olive) 100 ml Wein, weiß, trocken 1 EL...
