von Karin Widmann-Pölzl | Feb 17, 2022 | Frühstück, Gojibeere, Leinöl
Täglich als Frühstück Zutaten für 1 Portion:1 Esslöffel Leinöl1 Esslöffel Milch3-4 Esslöffel Magerquark1-2 Teelöffel Honig (nach Geschmack)1 Esslöffel geschrotete, Bio-Leinsamen3 Esslöffel gewürfelte Früchte nach JahreszeitNüsse, Gewürze wie z.B. Zimt, Kardamom etc....
von Karin Widmann-Pölzl | Jun 20, 2017 | Allgemein, Birkenzucker, Frühstück, Gerstengras, Grüne Vitalstoffrezepte, Leinöl, News, Rezepte, Shakes und Drinks
Erfrischend köstlich & gesund Zutaten: 4 EL Kokosmilch 100ml Orangensaft 50ml Milch (Reis-, Soja-, Hafermilch) 100g Beeren (Himbeeren, Schwarzbeeren, etc.) 1/2 Banane (macht guten Geschmack und ersetzt teilweise auch Birkenzucker oder Honig) 2 El Joghurt 1 TL...
von Karin Widmann-Pölzl | Nov 12, 2013 | Dinkelgras, Frühstück, Gerichte, Gerstengras, Moringapulver, Produktrezepte, Rezepte, Shakes und Drinks
Der Energieshake für gesundheitsbewusste Durchstarter [minimal_table] Menge Zutaten 1/2 Päckchen Feldsalat gereinigt u. gewaschen, oder anderer grüner Salat 1 Stück Banane /klein 1/2 Stück Mango, geschält, entsteint, gewürfelt 1 Spritzer Zitronensaft 1 Spritzer...
