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Biologische Produkte mit Charme!

 Mit Schwung in das neue Jahr …

Nach der schönen Weihnachtszeit mit den leckeren Keksen und Punsch oder Glühwein und dem tollen Festessen, schadet es unserem Körper nicht, sich von den überflüssigen Kilos zu befreien. Durch sehr viel Süßes und Fettiges entsteht im Körper sehr viel Säure. Desto schneller wir unsere Körper unterstützen sich selbst zu reinigen, desto wohler und aktiver fühlen wir uns. Unsere Zellen sind dann wieder frei  und stehen uns für alles zur Verfügung und müssen sich nicht ständig mit den Säureansturm abmühen. Gute basische Ernährung, wie z.B. Gemüse und Obst, wenig Fleisch und Wurstwaren, keine Alkohol und Süsses  helfen sehr dabei.  Gerstengraspulver oder Vulkangestein unterstützen uns zusätzlich, denn sie sind hervorragende  „Basenmacher“, helfen zu entgiften und uns mit wertvollen Mineralien sowie Vitaminen zu versorgen.

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Der Winter mit Urnatur

„Den Viren und Bakterien keinen Platz lassen“

Der Winter – die kalte Jahreszeit mit all seinen Facetten. Kälte, Schnee, Lichter, herrliche Düfte, Glühwein aber auch von überall  Bakterien und Viren. Man blickt nach links oder rechts.. überall rote triefende Nasen, Husten, Schnupfen & Co. Da heisst es, dass Immunsystem zu stärken! Mit viel Vitamin C, Antioxidantien (auch Radikalfänger genannt), wertvollen Zink, sowie bestimmten Tee`s  können wir unser Immunsystem von Innen heraus stärken. Gojibeeren mit ihrem hohen Anteil an Vitamin C & Antioxidantien, Cistus Incanus-Tee (Zistrose) – welche aktiv gegen Viren und Bakterien kämpft, Gerstengraspulver mit 18 wertvollen Vitaminen & Mineralstoffen, Lapacho-Tee mit seiner  entzündungshemmenden Eigenschaft sowie viel Zink – es ist ein  s e h r  wichtiges Spurenelement, wichtig für unser Immunsystem aber auch für unsere Schilddrüse. Vorkommen: in Haferflocken, Käse, Paranüssen, Erdnüssen, Linsen, Rindfleisch, etc.   Auch die Unterstützung von wärmenden Gewürzen wie Zimt, Ingwer, Rosmarin, Anis, Muskat und Kardamom sollte man nicht vergessen.  

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Gojibeere Gerstengraspulver  Cistus Incanus – Zistrosen Tee  Zimt


 Gesundes fein verpackt!

Es gibt viele Lebensmittel, über dessen Wichtigkeit, wir uns, in unserer Ernährung, gar nicht so bewusst sind. Eines davon sind kaltgepresste natürliche öle. Besonders hervorzuheben ist natürlich die Omega – 3- Fettsäure. Welche immens wichtig für viele Vorgänge im Körper ist. Sie verbessern die Gehirnleistung, unterstützen uns bei der Fettverbrennung, halten Arterien frei von Ablagerungen, verbessern die Funktionen von Zellen und Organen. Aber auch Hanföl oder Sesamöl oder das gründunkleKürbiskernöl aus unserer Heimat. Nicht zu vergessen das gut duftend und schmeckende Arganöl sowie Schwarzkümmelöl. Oft kommt im zweiten Moment die Frage, wie wenden wir die urnatürlichen Produkte überhaupt an? Wir haben ein paar Rezepte für sie zusammengestellt und erweitern diese permanent.

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